Ga Lekker Buiten Sporten!

Meld je nu aan voor een

Actueel

locaties & trainingen


Goffert, Nijmegen

Maandag
19:00
Basisbootcamp
Maandag
19:00
Beginnersbootcamp
Maandag
20:00
Basisbootcamp
Woensdag
10:00
Basisbootcamp
Woensdag
19:00
Basisbootcamp
Zaterdag
10:00
Basisbootcamp
Zondag
10:00
Basisbootcamp

Limospark, Nijmegen

Dinsdag
19:00
Basisbootcamp
Donderdag
19:00
Basisbootcamp
Zaterdag
10:00
Beginnersbootcamp

Bekijk alle trainingen »
Lees hier de laatste berichten over Nijmegen Bootcamp. Voor echt actuele informatie raden we je aan ons te volgen op twitter: @nymegenbootcamp.

Basis Bootcamp ook op zondag

14 mei 2012
Heb jij zin om je zondag lekker sportief te beginnen? Maar wil je dat ook op gemiddeld niveau doen? Doe vanaf 20 mei dan mee met Basis Bootcamp op zondag! Ook op maandagavond komt er een les bij. Vanaf 21 mei start namelijk een tweede maandagavondles... Lees verder »

Afvallen is niet vervelend! Doe mee met Fast2Fit Bootcamp

03 mei 2012
Wil je deze zomer strak in je bikini of met je sixpack pronken op het strand? Neem nu je verantwoordelijkheid over je eigen gezondheid! Met Fast2Fit Bootcamp ga je helemaal los. Gooi die negatieve gevoelens van je af en ga 3 maanden onbeperkt Boot... Lees verder »

Nieuwe startlocatie Goffert park

02 mei 2012
Vanaf 1 mei starten wij vanaf een nieuwe locatie in het Goffert park. We verzamelen vanaf nu voor de ingang van de Kinderboederij op het grasveld van het prachtige Goffert park (Slotemaker de bruineweg 268). Hooyah!... Lees verder »

Beginners Bootcamp is een enorm succes!

24 april 2012
Was jij erbij op 16 april? Dan heb je zelf ondervonden hoe geweldig de kick-off van Beginners Bootcamp was. De prachtige omgeving van het Goffertpark werd al snel gevuld met enthousiaste deelnemers. Zij wilden op hun eigen niveau bewegen in de buit... Lees verder »

Retweet en win een maand gratis Bootcamp!

23 april 2012
RETWEET EN WIN! Twitter jij graag? Let dan op: Nijmegen Bootcamp organiseert elke maand Rebootcamp, waarbij jij mooie prijzen kunt winnen! Het enige wat je ervoor hoeft te doen, is tijdens de actie op onderstaande Tweet-knop te klikken of de speci... Lees verder »

Die Hard bootcamper?! Jij? Kom maar op dan!

23 april 2012
DIEHARD BOOTCAMPER?! JIJ? KOM MAAR OP DAN! Wil jij harder, sneller én zwaarder? Daag jezelf dan uit en doe mee met onze nieuwe training: XTREME BOOTCAMP! In deze training ga je tot het uiterste! Je wordt maximaal gemotiveerd en verlegt je gr... Lees verder »

Verbeter je voedingspatroon! Doe jij al mee?

29 maart 2012
BOOTCAMP TOT JE EEN ONS WEEGT ÉN GRATIS DEELNAME AAN FOODCAMP Wil je graag afvallen? Naast je deelname aan Nijmegen Bootcamp is het verstandig om ook je voedingspatroon aan te passen. Alleen hoor je daar wel goede begeleiding bij te krijgen... Lees verder »

Nijmegen Bootcamp steunt zieke kinderen.

23 maart 2012
Op maandag 26 Maart zal er een speciale les plaatsvinden bij Nijmegen Bootcamp. Deze les staat in het teken van kinderen met een stofwisselingsziekte. Studenten van het CIOS organiseren vakanties voor gezinnen met deze kinderen zodat zij een keer ech... Lees verder »

Afslanken en meer spiermassa krijgen: hoe doe je dat?

08 maart 2012
Bootcamp staat voor sport, fun en resultaat. Deze ultieme combinatie wordt ook nog eens bereikt in de frisse buitenlucht. Iedereen weet dat sporten gezond is, maar dat buiten sporten nog meer voordelen oplevert is zeker nog niet bij iedereen bekend. ... Lees verder »

Wil jij je voedingspatroon aanpassen?

01 februari 2012
BOOTCAMP TOT JE EEN ONS WEEGT ÉN GRATIS DEELNAME AAN FOODCAMP Wil je graag afvallen? Naast je deelname aan Nijmegen Bootcamp is het verstandig om ook je voedingspatroon aan te passen. Alleen hoor je daar wel goede begeleiding bij te krijgen... Lees verder »

Jouw vrienden zijn Bootcamp-lessen waard!

30 januari 2012
Je leest het goed: jouw vrienden kunnen jou gratis Bootcamp-lessen opleveren! Wanneer jij twee nieuwe leden bij ons aanmeldt voor Bootcamp, verdien je een maand gratis Bootcamp. Makkelijk verdiend, toch? Hoe werkt het? Vraag bij je instructeur na... Lees verder »

Nieuwe ochtend les!

20 januari 2012
Word wakker met Nijmegen Bootcamp! Wat is er lekkerder dan je dag beginnen met een ontbijtje en daarna een uurtje heerlijk sporten in de buitenlucht? Vanaf woensdag 18 januari kun je ook iedere woensdagochtend om 10.00 uur in het Goffertpark Bootc... Lees verder »

Bootcamp Borrel @ Lux

20 januari 2012
 Proost met ons op een sportief jaar! Er is weer een nieuw sportief jaar aangebroken en dat willen we graag samen met alle Bootcampleden, trainers en andere sportievelingen vieren bij een Nieuwjaarsborrel. Bovendien is dit een prachtige gele... Lees verder »

Zaterdag les op Limos vervalt!

18 januari 2012
 De les op zaterdag in het Limospark komt per direct te vervallen. Komende zaterdag 21 januari zal er dus ook GEEN Bootcamp zijn in Limospark. In ruil voor deze les introduceren wij een nieuwe les in de ochtend! Op woensdagochtend om 10.00 uu... Lees verder »

Ben jij vandaag ook zo chagrijnig?

16 januari 2012
Ben jij vandaag ook zo chagrijnig? Voel je je ook zo weemoedig? Heb je nergens energie voor? Vandaag is het Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. Ook al zit de kerstvakantie er net pas op, kijk je toch alweer reikhalzend uit naar de vo... Lees verder »

Hou je aan je goede voornemens!

05 januari 2012
Een gelukkig Nieuwjaar gewenst, beste Bootcampers! Wij hopen dat jullie allemaal zonder schuldgevoel hebben genoten van een voortreffelijk kerstdiner en dat jullie hebben geproost op het nieuwe jaar met een glas tintelende champagne in de hand. Een n... Lees verder »

Het aangepaste lesrooster voor de feestdagen!

21 december 2011
Beste Bootcampers, Ook het Team Nijmegen Bootcamp gaat de Feestdagen vieren. Hierdoor vallen sommige lessen uit. Op 26 en 31 december zijn er geen lessen. Daar staat wel tegenover dat we op 4 januari een unieke actie hebben bedacht: de Oliebollen... Lees verder »

Ga vooral NIET buitensporten!

06 december 2011
 Wat? Ga niet buiten sporten?! Inderdaad, er zijn heel wat redenen om niet buiten – of überhaupt niet – te gaan sporten. We zetten ze even op een rijtje: 1. Maar het is zo koud! Ja, dat klopt. Vooral in de herfst- en w... Lees verder »

Sinterklaas Bootcamp!!!

01 december 2011
Oh, kom maar eens kijken... ... bij deze speciale Sinterklaas Bootcamp! Het is bijna Sinterklaas, en ook Nijmegen Bootcamp feest lekker mee! Waarom zou je niet in deze pret delen? Bootcamp is niet voor niets fun (naast sport en resultaat)! Laat... Lees verder »

Help! Het kerstdiner komt eraan!

30 november 2011
Zweetdruppels prijken als parels op je voorhoofd. Het kerstdiner komt eraan, een jaarlijks terugkerende slijtageslag van allerhande voorbereidingen en frustraties, om je vervolgens urenlang te moeten beheersen terwijl anderen vrolijk de heerlijkste h... Lees verder »

Wat bereik jij in 12 weken?

10 november 2011
24 september was in het Limospark de start van het nieuwste trainingsprogramma van Nijmegen Bootcamp: Become Fabulous! Een aantal Bootcampers gaat met het speciale programma 12 weeks 2 Fabulous de strijd aan tegen hun eigen gewicht. Ze willen serieus... Lees verder »

Let op: nieuw verzamelpunt Bootcamp Goffertpark!

04 oktober 2011
Met de komst van de herfst komen de donkere dagen er weer aan. Dat betekent dat veel Bootcamp-lessen bij schemering of in het donker worden gegeven. Vanaf maandag 10 oktober is er dan ook een nieuw verzamelpunt voor Nijmegen Bootcamp in het Goffertpa... Lees verder »

Become Fabulous @Bootcamp at the Park

26 september 2011
Bootcamp Village Tenten, muziek, springkussen, Oudhollandse spelletjes, lekkere hapjes en veel sportieve mensen die in het park aan het Bootcampen waren of zich waagden aan de spannende Pole Bootcamp. Afgelopen zaterdag 24 september was een comple... Lees verder »

Programma Become Fabulous bekend

22 september 2011
Eindelijk, het programma is niet langer geheim! Doe mee aan een of meerdere workshops. 11.00 u Bootcamp workshop 11.30 u Demo Pole Bootcamp 12.00 u Pole Bootcamp workshop 12.30 u Demo Pole Bootcamp 13.00 u Bootcamp workshop 13.30 u Demo ... Lees verder »

Become Fabulous!

20 september 2011
Het gaat goed met Nijmegen Bootcamp! En dat komt vooral door de enthousiaste deelname van jullie als Bootcampers! Nijmegen Bootcamp organiseert dan ook een geweldig event speciaal voor haar leden, waarbij jij in de watten wordt gelegd. The ultimat... Lees verder »

Op en top fit met Runners Bootcamp!

01 september 2011
Wil jij graag beter kunnen hardlopen én je spieren versterken? Doe dan mee met Runners Bootcamp! Voortaan kun je elke donderdagavond helemaal losgaan tijdens Runners Bootcamp in het Limospark. Samen zorgen we ervoor dat jouw conditie helemaal ... Lees verder »

Nijmegen Bootcamp meets The Wasps

28 augustus 2011
Op vrijdagavond 26 augustus ging het hard tegen hard op het veld bij het vrouwen rugbyteam The Wasps (www.wasps.nl) in Nijmegen. Tijdens het spel Touch hadden Eric en Dennis geen schijn van kans tegen de dames. Dat ze ook al een anderhalf uur durende... Lees verder »

Nijmegen Bootcamp gaat samenwerken met Run2day

27 augustus 2011
Nijmegen Bootcamp gaat samenwerken met hardloopzaak Run2Day! Het resultaat is een unieke Runners Bootcampworkshop die op 30 augustus in Run2Day Nijmegen van start gaat. In deze workshop ga je ontdekken hoe je met Bootcamp nog betere hardlooppresta... Lees verder »

Maak een vriend lid en jij Bootcampt de hele maand GRATIS!

17 augustus 2011
Ken jij iemand die graag eens mee wil doen met Nijmegen Bootcamp? In de maand augustus geldt een referralactie, waarbij je een maand gratis Nijmegen Bootcamp ontvangt wanneer je een ander lid maakt. Ken je iemand die Nijmegen Bootcamp eens wil pro... Lees verder »

Ga nu Bootcampen in Nijmegen-Oost!

03 augustus 2011
Onlangs is er een geweldige nieuwe locatie bijgekomen voor Nijmegen Bootcamp. Sinds kort kun je namelijk ook Bootcampen in het Limospark in Nijmegen-Oost! Wil jij graag afvallen, je conditie verbeteren of je spieren versterken? Doe dan mee met Nij... Lees verder »

Naar de Vierdaagse Feesten met Nijmegen Bootcamp!

12 juli 2011
Bootcamp heeft tijdens de Feesten (16-23 juli) een speciaal Vierdaagse- rooster. Goffertpark (Verzamelen bij de Goffertboederij)  Zaterdag 16 juli om 10.00 (Marjan) Donderdag 21 juli om 19.00 (Dennis) Zaterdag 23 juli om 10.00 (Marjan) Op... Lees verder »

Bootcamp in Nijmegen Oost!

11 juli 2011
Dinsdag 12 juli was het dan eindelijk zover, de kick- off van Bootcamp Bottendaal! Onder het genot van een verkoelende regenbui gingen 16 deelnemers de uitdaging met zichzelf aan in het Julianapark. Tim en Bart zorgden voor een intensieve les vol spo... Lees verder »

Plak een sticker en ga GRATIS Bootcampen

05 juli 2011
Stickeractie In de maand juli kun je ook een maand gratis deelname aan Nijmegen Bootcamp winnen in een leuke stickerwedstrijd! Plak een Ni jmegen Bootcamp-sticker (verkrijgbaar tijdens de lessen van Nijmegen Bootcamp) op een originele plaats en ma... Lees verder »

Gratis voedings workshop

03 juli 2011
BOOTCAMP TOT JE EEN ONS WEEGT ÉN GRATIS DEELNAME AAN FOODCAMP Wil je graag afvallen? Naast je deelname aan Nijmegen Bootcamp is het verstandig om ook je voedingspatroon aan te passen. Alleen hoor je daar wel goede begeleiding bij te krijgen... Lees verder »

Bootcamp in de media.

27 juni 2011
Houd De Gelderlander goed in de gaten! Vrijdag 13 mei verschijnt er een reportage van de Nijmegen Bootcamp-les van dinsdag 10 mei. Mis het niet! Voorproefje? Lees dan alvast het kortere artikel op de website van De Gelderlander: De Bootcamper wil ... Lees verder »

Nieuwsbrief juni

27 juni 2011
NIEUWSBRIEF JUNI 8 Juni - De nieuwsbrief van juni is uit! Wil je op de hoogte zijn van al het Nijmegen Bootcamp-nieuws? Bekijk dan de Nijmegen Bootcamp-nieuwsbrief. Klik hier om de nieuwsbrief van juni te lezen.... Lees verder »

Nijmegen Bootcamp in de media

31 mei 2011
Door Mariska van Dasselaar Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of wat strakker en gespierder in je vel wilt zitten: er zijn redenen genoeg om mee te doen met Nijmegen Bootcamp. Veel mensen vinden het idee van zwoegen in de sportsch... Lees verder »

Kick-off Bootcamp in Bottendaal!

09 maart 2011
Eindelijk is het dan zover! Op 12 juli is de feestelijke kick-off van Nijmegen Bootcamp in het Julianapark in Bottendaal! Doe mee met de nieuwe hype van 2011 en zorg dat je aanwezig bent bij dit unieke moment! Belangrijk! Ivm de 4daagse is het verz... Lees verder »